La prova costume si avvicina…tre toccasana semplici che ci possono aiutare!
Con la primavera si avvicina anche la fatidica prova costume! Per affrontarla alcuni si mettono a dieta ferrea oppure si addentrano in strane diete “fai da te” in cui tolgono totalmente alcuni alimenti, cosa che fa più male che bene, per poi reintegrarli in autunno […]